Accompagnement du brown-out : retrouver motivation et engagement

1h00

100.00€

Vous continuez d’avancer, de remplir vos tâches, d’être "présent(e)"… mais l’envie n’y est plus. Ce que vous faites vous semble vide de sens, vous n’en percevez plus l’utilité, et chaque jour ressemble au précédent. C’est peut-être ce qu’on appelle le brown-out : une perte de motivation profonde, liée non pas à la fatigue ou à l’ennui, mais au sentiment de déconnexion avec le sens de son travail.

Ce type d’épuisement peut passer inaperçu, mais il mine en silence la confiance, l’énergie, la qualité des relations et le lien à soi. Cet accompagnement vous aide à identifier ce qui vous éloigne de votre engagement, à clarifier vos besoins, et à retrouver une direction plus alignée avec ce qui compte pour vous.

Il est particulièrement utile si vous :

vous sentez désaligné(e) avec les valeurs ou les missions de votre poste
ressentez une perte de sens dans ce que vous faites
avez l’impression d’être en mode automatique, sans élan
doutez de votre place, de votre impact ou de votre légitimité
souhaitez retrouver un engagement professionnel plus authentique

En séance, nous explorons ce qui vous freine, ce qui vous parle encore dans votre rôle, et ce qu’il est possible de réinvestir ou de transformer. L’approche s’appuie sur des outils de coaching professionnel, de reconnexion aux valeurs, et de reconstruction du sens au travail.

L’objectif n’est pas de tout changer du jour au lendemain, mais de vous aider à retrouver du sens dans l’action, à faire des choix plus clairs, et à sortir de cette impression d’effritement intérieur.